Y'a t'il un pilote dans l'assiette ?

#204 J'ai peur que mon enfant n'ait pas assez

Thu, 12 Mar 2026 11:12:04 +0000

Je rencontre souvent des parents soucieux de « quelle quantité donner à manger » à leur enfant. Des parents qui goutent peu à ma réponse : « suffisamment », réponse qui me semble pourtant la plus juste ! 😉 Dans cette chronique, je partage quelques repères pour se rassurer, mais dans lesquels ne surtout pas s’enfermer. Et bien sûr, vous trouverez également foule d’informations sur comment aider nos chérubins à repérer leurs sensations alimentaires pour les accompagner dès leurs premières années sur la voie des Mangeurs libres et auto-régulés !

#205 « Comment on mange là-bas dis ? »

Thu, 12 Mar 2026 11:13:52 +0000

Quel plaisir d’accueillir François, accompagnateur en montagne et fameux globe-trotteur, pour ouvrir nos écoutilles à ce qui se passe dans et autour de l’assiette à travers le monde ! Dans cette première chronique qui nous fait voyager, François nous partage ses observations autour des « manières de table » et de la composition des repas. Et l’on découvrira que les enfants ne restent pas forcément « sagement assis » à table durant le repas, qui ne dure pas forcément des heures en convivialité, repas que l’on ne termine pas toujours, ô inconcevable, par un dessert !